Amazônia que Cura
Depois de uma semana incrível na Amazônia trouxe um pouquinho daquela terra comigo, no coração e também em produtos ecológicos do querido amigo e Xamã Nil Monteiro (https://www.facebook.com/nil.
-Pó de guaraná (o incrível antioxidante), a nutritiva Spirulina alem de Óleo de copaiba e óleo de andiroba excelente para dores musculares,
Guaraná o que é e para que serve
O guaraná é uma planta da Amazônia, que é encontrado em partes da Venezuela e do Brasil. A planta contém frutas que têm uma série de benefícios à saúde, incluindo a capacidade de queimar gordura e aumentar a energia, entre outros. É utilizado para combater o cansaço físico e mental. Por ser mais fraco do que os demais inibidores de sono e ser associado a propriedades naturais da fruta, costuma ser considerado inofensivo. O risco de dependência é baixo: quando ocorre, é devido à cafeína.
A concentração de cafeína presente no guaraná em pó pode ser até quatro vezes maior que a encontrada no café, fornecendo efeitos com duração média de seis horas.
Estimulando a liberação de dopamina e adrenalina na circulação sanguínea, o pó de guaraná é empregado para conferir vigor e retirar o sono. Previne também cãibras, enxaquecas, problemas gastrointestinais e até mesmo a arteriosclerose.
Além de cafeína e teobromina, o pó de guaraná contém fibras vegetais, amido, ácido tânico, cálcio, ferro, fósforo, potássio, tiamina e vitamina A.
Afrodisíaco, sendo que na realidade essa é a sua menor qualidade, porém é preciso haver uma conscientização. O Guaraná como o Ginseng são plantas que, revigorando o organismo de maneira geral, traz uma revitalização que é a única responsável pela volta ou conservação da potência sexual.
Esgotamento físico ou mental, jejum e ao deitar-se proporciona a liberação das ações energéticas que agirá das mais diversas formas.
Na pré e pós menstruação – Com o uso do Guaraná no sexo feminino seria beneficiado devido ao tanino contido na planta, que evitaria problemas de cólicas e de corrimentos, pois estaria ativando a circulação e corrigindo esses males.
Sistema cardiovascular – Justamente por causa da cafeína o guaraná possui propriedades que ativam a circulação, o que provoca a dilatação em algumas artérias e contração em outras, motivo pelo qual é excelente no tratamento de enxaquecas e também evitando as cãibras, mal de quem tem problema de circulação, o que causa tremendas dores.
Benefícios para a saúde
O guaraná, assim como outros antioxidantes, como o Resveratrol presente na uva e a vitamina C, tem efeitos no controle da entrada da glicose para dentro da célula, que é a primeira etapa para gente se tornar obeso. Ou seja, o guaraná ajuda a controlar o peso.
Spirulina o que é e para que serve
A spirulina é uma bactéria pertencente ao grupo Cyanobacterium que vive em colônias (águas de nascentes, tropicais, salgada e salinas), iguais as colônias de algas, ajudando na confusão da mesma até hoje. Embora a spirulina já fosse utilizada na alimentação pelos astecas desde o período pré-colombiano, somente em meados do século XX passou a ser produzida e industrializada em larga escala.
Por ser rica em proteínas e ácidos graxos poli-insaturados, e também devido aos elevados teores de nutrientes, a Spirulina tem sido utilizada como complemento alimentar durante a prática de exercícios físicos e nas dietas de emagrecimento.
Uma das características que esse suplemento alimentar apresenta é a de proporcionar a sensação de saciedade, agindo como um inibidor natural do apetite. Saiba mais sobre os benefícios que a Spirulina traz a saúde e qual a melhor forma de consumir esse complemento no seu dia a dia.
Benefícios para a saúde
O consumo da Spirulina resulta em vários benéficos para a saúde. São abrangentes as propriedades terapêuticas desse complemento alimentar. Estudos indicam que a ingestão diária do produto combate a desnutrição, revigora o organismo, elimina o cansaço físico e o esgotamento mental.
Ajuda a combater os indesejáveis sintomas da TPM, regulando os hormônios, reduz inchaços e dores de cabeça que são comuns no período pré-menstrual. É considerado também um potente energético natural cuja ação no organismo promove a redução do colesterol mau (LDL), a revitalização da flora intestinal e a redução e prevenção dos estados de anemia ferropriva.
Seu alto valor proteico e nutricional revigora os músculos e atua como regulador nos níveis de glicose no sangue prevenindo contra o diabetes. Reduz peso e aumenta a massa muscular, fortalece a memória e o sistema imunológico.
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Recomendei a Spirulina para complementar a dieta do meu pai, com doença degenerativa de músculos… Com fé nas propriedades da planta!
Ola Fe, tenha certeza que uma dieta suplementada com Spirulina ira proporcionar muitos benefícios para o seu pai. Continue com fé pois a spirulina é uma das fontes de nutrientes mais Potentes disponíveis. Boa sorte! Namaste 🙂